你好，你描述的这个情况一般可以说是轻微失眠的症状。
建议；每天用莲子，龙眼，百合配粟米熬成粥喝，对长期失眠这有很好的疗效。
您好，根据您描述的症状看，存在着上述不适初步考虑心脾两虚的可能性较大，宜当面看中医来辩证治疗一下。
就上述情况建议看中医来辩证治疗如服用中药汤剂，针灸按摩治疗等，平时要注意避免过于思虑及规律生活，保持心情的平和。
你的情况是神经衰弱的表现，造成了睡眠不踏实的情况，你可以通过改善神经的药物就可以了。
一是放松心情，另外就是多运动，另外再通过药物治疗，口服谷维素，安神补脑液，睡前通过温水泡脚，尽量避免熬夜等，这样就可以改善这个睡眠不踏实的情况的。
以上是对“睡觉容易醒，不容易进入睡眠状态，经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，睡觉容易醒，不容易进入睡眠状态，经常做梦考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
出现这些症状最常见的原因，主要是由神经衰弱造成的，和平时焦虑紧张或者是工作压力过大都是有关系的。
出现这种情况是可以口服安神补脑液治疗的，在治疗期间要调理饮食起居，都有利于改善症状的，平时多吃一些含维生素多的食物，最好及时用药治疗。