问题描述：我记忆力下降,注意力不集中,头发开始变白,性功能下降,早泄严重（以前有过手淫）,时常感到要微微痛,而且一勃起或房事完腰很痛,睡眠质量不好,而且多梦,脚底睡觉感觉冰凉,汗比常人多,这些感觉明显影响到生活和工作,是什么病?向您求个药方,
你好，你说的情况是肾虚症状。建议平时房事不要过于频繁，饮食方面多吃补肾的食物，合理的体育锻炼。不要熬夜。