问题描述：是失眠的病是越来越严重了,就是现在主要表现是感觉一直睡眠时间不足而且就是晚上睡觉的时候就是睡不着,现在就是睡眠质量是越来越差了,失眠需要怎么治疗才能好呀,
您好，如果失眠的情况很严重，建议您能及时到医院进行治疗，否则长期的失眠对患者的身心都会有巨大的影响。电脑可以兴奋大脑，会让患者大脑处于兴奋状态，更易失眠，建议患者在睡前少玩电脑。