肉很松,想减肥,可管不住嘴,迈不开腿

2014-06-30 女 | 29岁

问题描述：网友年龄：29岁
网友性别：女
病情描述:
肉很松，想减肥，可管不住嘴，迈不开腿，还有便秘，有什么好的中药减肥配方吗？

回答（1）

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熊平安 已帮助网友：3558

通过药物减肥是没有太大效果的，主要还是控制
建议可以控制每天摄入的卡路里，每天定一个时间去运动，例如慢跑，坚持就会有效果，记录下每天的体重。祝你健康！
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2014-06-30

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