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我很胖,想减肥!管不住自己的嘴!
2017-01-03
女 | 24岁
问题描述：
我很胖,想减肥!管不住自己的嘴!
回答（1）
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谢武龙
已帮助网友：3295
首先你要控制好自己的食欲,如果实在管不住自己的嘴,你可以平时嚼口香糖来缓解一下,三餐饮食必须要有规律,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的原则,
2017-01-03
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