问题描述:出国在外,最近特别讨厌任何一个同事,但不得不住在一起该怎么办,都要疯了,食欲也下降了,看谁都烦
你这样应该和环境的异常,气血有关系,应注意按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,积极锻炼身体饮食的均衡性很重要,调养心态,改善同事关系,注意缓解心理压力,可以看看心理医生疏导一下
你的问题,考虑是中医的郁证。我建议你吃越鞠丸治疗:川芎、苍术、香附、栀子(捣碎)、牡蛎、柴胡、白芍、枳实、玄参、生地、神曲、柏子仁、酸枣仁、龙骨、焦远志30克。你找中医,就用这些加减治疗。