问题描述：肠胃不适,脾胃不吸收,大便干便秘,肚子涨疼,下肢浮肿,吃的少,还胖!,
你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。