问题描述:泡芙酥皮的热量是多少的?减肥能吃吗?
酥皮泡芙的热量(以100克可食部分计)是418大卡(1748千焦),单位热量较高,每100克酥皮泡芙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%,如果减肥的话,建议多运动注意饮食,少吃点这个
一个约含180卡热量,如果要减肥的话能不吃就不吃吧,减肥只要坚持锻炼,持之以恒就慢慢可以减下来了,饮食方面注意均衡,