怎么样按摩眼部缓解疲劳

可以使用眼保健操就可以。不看电视手机电脑，让眼多休息，热敷效果好。最好眼科检查明确诊断对因对症治疗才行，根据病情决定下一步治疗

你好、缓解眼部疲劳你可以按摩太阳穴和2个眼眉之间、也可以用缓解疲劳的眼药水
我建议你要少玩电脑手机、不要总熬夜、多吃一些补眼睛的食物