问题描述：最近几次来例假都会觉得腰很酸,该怎么办啊?
这种情况的话建议你可以去医院中医科看看吃点中药调理一下,祝健康,
建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体,希望对你有所帮助!