问题描述：最近很憋气郁闷见谁谁烦害怕人打我心烦意乱感觉别人故意气我我自己生闷气遇事心慌紧张害怕不在状态状态不好弄得我没脾气没有安全感不远与人交流心情情绪不好怎么办
你好根据你描述的情况，考虑是属于心理的表现的
你好建议注意调节自己的心理的，避免多想的，保持心情舒畅，祝健康
以上是对“懒言少语不远与人交流心慌紧张害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。
最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。
考虑是某些疾病和心理造成的，高兴一天，不高兴也是一天啊。
建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。