问题描述：年龄越来越大了,都是女人生孩子了会长胖,我确实是长胖了很多,有点像猪了,不知道有什么天然的减肥产品,可以一次性的减肥,肥了走路都很不方便,上次逛超市听到别人说,决明子茶是可以减肥的,是目前很好用的天然减肥产品,真的能减肥吗,有什么功效的,
决明子茶的减肥功效是很显著的,但是体寒的人最好不要喝,不然对身体很不好,而且还有呕吐,它有减肥,清肝明目,降压,通肠道的作用,但是这种茶有一定的依赖性,最有喝的时候不要喝太多,一天用量一般在15到20粒,刚好满足身体需要,
决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明,《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗,决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等,实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效,除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视,坚持喝,对便秘有很好的效果, 需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂,决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,针对决明子滑肠作用稍强,适当炒熟后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份, 决明子有多种医疗保健作用,例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服,治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服；或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服,治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服,对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色,对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服,老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能,需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品,