问题描述:很喜欢吃KFC新奥尔良烤鸡腿堡,最近在减肥,KFC新奥尔良烤鸡腿堡的热量,能减肥吗?
KFC新奥尔良烤鸡腿堡的热量(以100克可食部分计)是224大卡(937千焦),在同类食物中单位热量适中,
每100克KFC新奥尔良烤鸡腿堡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%,
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)224.00
碳水化合物(克)18.50
脂肪(克)10.50
蛋白质(克)14.00
纤维素(克)一
这里的200克,即一个新奥尔良烤鸡腿堡,一个新奥尔良烤鸡腿堡热量为448大卡,