问题描述：现在正是山药上市的时候,我也买了一些蒸着吃,煮饭吃等,只知山药是好食物,但,就是不知它的好处是什么,请能不能给说明一下,另:如得了高胆固醇血症并有肾虚的患者,能不能吃山药?吃多会有什么坏处吗?对乙肝患者有好处吗?静候您的回复, !
吃山药的好处?山药表皮坑坑洼洼的,但是肉泽白嫩,山药对男女身体的保健都有很好的效果,如果每天吃一点山药,可以益精固肾,带下湿热,润泽皮肤,