问题描述：刚生完宝宝,产妇吃山药有什么好处 ?婆婆老是煮给吃
可以少吃一些的,吃多了会不消化的,山药营养丰富,吃的时候要煮的烂烂的才行,吃了很好,就用它炖汤吧,很好的,喝了汤也是下奶的,
山药是可以食用的,山药是一种药食两用的药材,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、安神等功效,产妇是可以食用的,这个是没有禁忌的,
