人一天摄入多少大卡能量,才不长胖
2018-02-07
女 | 18岁
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人一天摄入多少大卡能量,才不长胖
回答(1)
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张月玲
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这个没有很好的衡量标准的,因为每个人的身体的吸收营养的轻度不同,而且体重的基数也不同,如果胖的要少吃,瘦的就可以多吃,不能以多少卡路里来衡量必须吃多少,
2018-02-07
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