吃什么对便秘好?

2019-09-05 女 | 32岁

问题描述：自就是从结婚以后,在怀孕的时候便秘患上了痔疮,现在宝宝都三周的时间了,便秘的情况还是没改善,吃了不少治痔疮的药,一停止服药就不行,吃什么对便秘好?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-09-05

便秘的发生,在饮食因素来说,通常与饮食偏嗜有关,也就是通常来说的偏食有关,一般来说,吃肉类食物多,吃辛辣食物多,容易导致便秘,所以要食物种类齐全,搭配好,一般来说,蔬菜中含纤维较多的蔬菜具有通便的作用,如芹菜,豆角,可以适当多吃些,

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