问题描述：在怀孕之前体重一直都是一百斤左右的,也是属于苗条的人,可是怀孕之后体重是直线增加,但是为了宝宝能健健康康的,所以我就没怎么控制,现在宝宝大了,体重还没有减下去,
你好，你现在采取的方法是可以减肥的，而且效果也不错，节食加运动，但贵在坚持，减肥是件很痛苦的事情，那天坚持不下来了，那么前功尽弃，反弹很容易的。只要这样的方法坚持半年以上，是可以达到你理想的要求的，肥胖和你的月经不调也是有些关系的，可以求中医中药调理一下。
你好，如果每天都不吃主食的话身体也会缺营养的，建议可以在平时控制一下食量，多运动，节食并不是唯一的减肥方式，而且对身体还不好。