问题描述：我脱发比较厉害,头顶的头发比较稀疏,这样算起来已经有好几年了吧,目前还没有就诊过,平时饮食要注意什么,
你好，饮食上注意避免及时可以促进油脂分泌的食物如：辛辣,甜食,油炸食品,不要熬夜,口服药应该增加异维A胶囊
你好，注意一、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。