褪黑素B6长期服用有副作用吗

目前认为褪黑素针对失眠是非常有效果的，建议是遵照医嘱进行用药。
但是如果长期用药，可能在心理方面也存在依耐性，所以还是建议先去医院看看，平时自我调整。

你好，长期服用的话也还是会出现副作用的，最好是少用。
注意好规律作息，尽量是从生活作息和饮食方面进行改善，多补充维生素。
以上是对“褪黑素B6长期服用有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，据你的描述分析，你患有植物神经功能失调。睡眠不太好。
建议你到正规医院检查，明确诊断后再做治疗。不要用一些不太确信的宣传药品。