问题描述:今天早上没有吃饭,下午2点左右吃的烧烤,油大把肉在醋里涮了一下才吃的,吃了7块左右,然后吃了半个甜筒,2块酥糖,一天也吃了几瓣柚子,正在减肥中,吃了这么多会不会胖
没事的,减肥最好的方法是运动疗法的效果还好,建议饮食要低脂肪,高蛋白食物为主,少吃油腻和油炸的食物,每天坚持锻炼两小时,过段时间应该是会缓解的,