得了抑郁症吃什么有益病情?

2017-10-04 女 | 37岁

问题描述：今年的工作时常的感觉到了压力,而且最近这俩月了,经常的心情郁闷,睡不好觉,就是很喜欢的工作都不愿意上班了,就了,结果是抑郁症了

回答（3）

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张瑶 已帮助网友：4112

抑郁此类心理方面的疾病，药物不妨尝试舒坦罗或赛乐特等，但药物在这方面并无太大效果。通常建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去确认下具体心病种类。Sd
以上是对“患有抑郁症吃什么有益病情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-10-04

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李小可 已帮助网友：1821

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。也可服一定剂量的复合维生素B。这些都有助于患者身体的康复。

2017-10-04

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谢武龙 已帮助网友：3295

你好,食物中富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.其中香蕉含有较多的维生素B6、PP、烟酸以及微量元素钾、镁等，这些物质有助于稳定情绪

2017-10-04

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