问题描述：因为太过于贪图美味,结果把自己给吃胖了,这个肥胖怎么办?
控制饮食,别吃太多的甜食,油腻,过咸,含高热量高脂肪以及烟熏食品,
解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,最好不用,