问题描述: 练腹肌,胸肌,做仰卧起坐,倒立,等对长身高会有影响?会有什么好处?坏处?
你好,多做运动不仅可以塑造体型练肌肉另外还有助于身高增长的。
但是要注意运动量不要过大,以免拉伤肌肉或者韧带,那就不利于身体健康了,祝你身体健康。
以上是对“练腹肌,胸肌,做仰卧起坐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,按照你说的这个情况只能是对肌肉会更发达,对身高是没有影响。。像你这个情况建议你平时要加强锻炼,可以多跑步多做跳跃运动,对身高会带来帮助
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你好,,按照你说的这个情况只能是对肌肉会更发达,对身高是没有影响。
。像你这个情况建议你平时要加强锻炼,可以多跑步多做跳跃运动,对身高会带来帮助