肝脏不好别吃6大食物

答你好，很高兴为你解答。肝病首先要清淡饮食。多吃新鲜蔬菜，水果，平时多添加牛奶、鸡蛋、精瘦肉、豆制品等多喝些鲫鱼汤，多吃蚕蛹，忌油炸食品。适当活动。提高抵抗力。

答每日能量控制在2000-2500千卡；适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复；但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。

答如果肝脏不好,你可以多吃富含维生素C的食物,如西红柿和橙子,它们能有效帮助肝脏解毒和保护肝脏,你也可以吃更多富含蛋白质的食物,如鸡蛋和奶制品,它们对肝脏修复有很好的效果,乳制品主要含有酸奶,可以调节肠道菌群,有效排出毒素,还可以促进干扰素的合成,达到保肝的目的,

答肝脏不好能吃胡萝卜,猪血,红枣,小白菜,大蒜等,胡萝卜中的维生素A可以有效的排除肝脏中的毒素,减少肝脏中的垃圾,猪血也有利于肝脏的排毒解毒的功能,红枣也是保肝排毒的良品,因为小白菜中含有大量的粗纤维,维生素,矿物质可以对肝脏起到很好的排毒作用,

答肝脏不好首先应当注意休息,避免熬夜,避免饮酒和进食高脂、辛辣的食物,避免接触或者服用损害肝脏的药物和毒物,以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主,食物应当柔软,避免划伤食管胃底曲张静脉引起出血,出现肝性脑病时,还应当限制蛋白的摄入,并同时口服乳果糖口服液,腹水明显时,还应当限制水分和钠盐的摄入,主要就是清淡饮食,

答肝病饮食1、补充蛋白质蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础,患肝病时因肝脏细胞受损害,机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食,一般为每日供给蛋白质97.5-130克,若有血氨增高者,则应限制蛋白质的摄入量,还应注意供给蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质

答首先、肝脏不好的患者要保持一个乐观的心态,对于肝炎患者来说,保持一个乐观的心态是很重要的,肝炎患者应调整好自己的情绪,正确对待疾病,保持乐观、平常、健康的心情,坚定战胜疾病的信心,积极治疗才有利于身体康复,其次、在饮食方面,肝脏不好的患者应该遵循“三高一低”的饮食原则,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪,要有充足的营养保护肝脏,促进肝脏的修复、再生和肝功能的恢复,合理调配营养以减轻肝脏的负担,提供适当的热量,减少蛋白质消耗,最后、肝脏不好的患者要做适当的运动,可选择在清晨时散散步,做做放松操、举哑铃、打太极等轻体力活动,原则上是以不感到疲劳为宜,运动时间一般控制在一个小时之内,