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怎么样让大腿和小腿变瘦

2019-01-30 女 | 17岁
回答(1)
头像 王志强 回答时间:2019-01-30

您好!可以多做有氧运动,如快走、慢跑、跳绳、游泳、骑单车等,增加脂肪代谢,提高腿部慢肌纤维比例,使腿变瘦,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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