今年16岁了身高才165体重80

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，，如果要长高，建议你多运动。
建议你每天打篮球有助于你的长高，还能控制体重。祝你长高而且减肥成功。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你的情况根据叙述年龄整出青春发育期还可以继续生长发育，所以不必担心。只要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。