问题描述：油菜作为现在非常常见的食材的,可是它的功效一直不为大众所知晓,现在,就让我来告诉大家吃它的好处跟有点吧,
油菜有着降低骨骼压力,开胃,疏通肠道的作用,油菜有着很好的增加胃消化能力的作用,可以帮助我们解决便秘的问题,其丰富的钙质可以让我们的骨骼更加强健,
油菜是很好的预防癌症的食物,油菜中含有这丰富的植物激素,多补充植物激素可以帮助我们身体变得更加强健,让我们的抵抗力更加出色,预防和抵抗癌细胞的侵入,
