问题描述： 容易上火,但血虚,脾虚,肠炎,痔疮,该怎么食补问题补充:没有
血虚脾虚建议吃一些益气养血的食物,比如说大枣用开水泡了每天吃6到8个,大枣有益气的功效,桂圆肉可以补血,薏米、山药健脾,乌鸡可以益气养血,脾虚就会引起肠炎,益气健脾脾胃调整好了,得肠炎的机会就少了,易患肠炎平时尽量少吃辛辣的、油腻的冷的不易消化的食物,多吃清淡的温热的食物,易上火多吃,患有痔疮经常吃香蕉苹果桃等水果,n
谢武龙
回答时间：2019-01-26