问题描述：个平时特别喜欢搞养生的人,更多哪些习惯有预防癌症的功效?
在生活中多吃些西兰花、橙子、苦瓜等新鲜的水果蔬菜也能够有很好的防癌作用,因为这些水果和蔬菜中都含有非常丰富的维生素C,维生素C进入到我们人体中能够起到抗氧化的作用,防止细胞发生变异,
生活中多晒晒太阳能够有很好的防癌作用,因为晒太阳的时候,太阳中适量的紫外线能够有效的帮助我们杀死皮肤上面的细菌,这样就能够很好的增加皮肤的抵抗能力,而且晒太阳还能够出现血液循环,
