问题描述： 我差不多一年没有长高了,有什吗办法常长高?
如果您一年之前长高比较明显那么必要时可以去医院测个骨龄看看,长高的话,平时生活的调理最重要,如多吃有营养的和富含钙质的食物,注意休息,不要熬夜,放松心情,多进行运动和锻炼等,
胡世春
回答时间：2019-01-24