亲，你好，看了你的描述，女人到了更年期，或多或少都会有这些症状的。
更年期的女人，大多会有易激惹，爱发脾气，一阵一阵的出汗，这是体内激素水平不稳定引起的，你可以每天喝些豆浆，可以缓解一下的。在这个年龄段，要对更年期有充分的认识，平时要学着调理好自己的情绪，自己劝自己，没事时多出去走走，如果长期情绪不好很容易生病的，实在不行就吃点大豆异黄酮，症状就会缓解的。祝你顺利度过更年期！
你好，很高兴为你解答，，你确实是有更年期症状，下面我给你几点建议。
，我建议你首先自己放宽心态，有什么心事找朋友和相好的谈谈心，多交流交流，什么事也不要往心里去，另外建议你适当喝点更年安胶囊调理调理，慢慢就没事了。
以上是对“得了更年期综合征怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
针对妇女更年期综合症的表现这个问题一定要得到重视，关于妇女更年期综合症的表现为你解答如下： 更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。更年期症状的提前出现让更多女性关注卵巢保养，以延缓更年期症状的来临。推迟更年期的办法是采用激素替代疗法，就是缺什么激素补什么激素。缺少雌激素就补充雌激素。更年期饮食。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白
2019-01-20
你的情况考虑是更年期综合症，一般与体内雌激素水平降低有关
建议注意休息，避免劳累同时服用静心口服液，逍遥丸等、必要时可以服用雌激素