您好，你的情况考虑是考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效，要按时休息和睡眠。
问题描述：从过年目前一直都失眠,多梦,难以入睡,每天只能睡五个多小时,晚上用温水洗脸后苍白无血色,早上无食欲,干呕,请为我指导!
你所说这些不适考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，恢复健康的身心。
以上是对“失眠，多梦，脸色苍白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
可以服用安神补脑液进行治疗，配合谷维素，维生素B1片以及针灸治疗效果不错的，保持愉快的心情.祝您早日康复!
您好，你的情况考虑是考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效，要按时休息和睡眠。