和同学产生了一些矛盾,总是忘不了,现在

问题描述： 和同学产生了一些矛盾,总是忘不了,现在无论做什么事总感觉她要针对我,反对我似的,弄得做事小心翼翼,做之前要考虑再三,我都快逼疯了,活不出自我了,每天和她相处的时候都胆战心惊,一点都不想面对她
问题补充:特别害怕她突如其来的指责,或者是谩骂,现在都不敢做自己的事情了,总感觉仿佛是自己的思想被她控制了一样