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感觉腰胯部酸痛,睡觉翻身都痛

2019-01-20 女 | 35岁
回答(1)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

如果运动后出现酸痛是正常情况,可以用热毛巾热敷,多喝水,促进乳酸的排出,

2019-01-20
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