你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能性比较大。
建议你要注意休息不要干重活，可以服用腰痹通胶囊、云南白药胶囊来治疗，最好是拍片检查下再治疗。
以上是对“蹲下腰疼是什么原因站着不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑腰肌劳损可能，多数为不良姿势，或者重体力劳动等造成。
日常注意休息，避免长时间弯腰和久坐，适当进行“燕飞”等腰背肌训练，多数能自行缓解
应该属于有腰椎病变或者伴随肌肉劳损导致等，注意休息较好，
建议必要时及时到医院选择外科检查拍片看看，建议按摩热敷或者可以口服活血止痛胶囊等调理看看的