正常血压是舒张压60-90mmhg,收缩压90-140mmhg,脉压差在20-40是正常的,你的血压在正常范围内所以是正常的平时加强锻炼,多喝水,还要劳逸结合对血压稳定有好处
2019-01-20
正常收缩压值90-140mmhg,舒张压在60-90mmhg,您的舒张压偏低,处于临界值,可有头晕不适感,在改变体位时出现症状,多见于体质偏弱女性患者,避免出现体位性低血压,预防意外晕倒,摔伤,建议您注意休息劳逸结合,必要时可以选择生脉饮口服,多食大枣,阿胶等,加强运动锻炼增强体质,
2019-01-20
正常成年人血压收缩压在90—140之间,舒张压在60—90之间,维持在这个区间的都属于正常的,您的血压96|60,也在正常范围内的,且身体没有不适表现,所以不要有太多担心,可以继续保持户外的锻炼,增加心肺功能,对身体健康都是有益的,饮食上要低盐低脂饮食,保持良好情绪等,
2019-01-20