像你这种情况来说，近期一定要注意适当增加营养的补充，提高身体的素质
另外要注意多参加户外活动，增加蛋白质类食物的摄入，注意避免有过大的压力。
你好，根据描述的情况来看，是出现低血压的情况，出现这种情况需要及时的进行对症治疗。
一般出现这种情况首先需要注意加强营养，加强锻炼，可以适当多吃肉蛋奶以及红枣、枸杞等食物，若是出现明显不适症状的话，可以选择使用复方阿胶浆等药物进行治疗。
你好。正常的血压高压不超过139低压不超过89，你现在应该是由于血压降低引起的，多半是由于压力过大，情绪过于紧张
建议最好是通过药物进行治疗，平时应该多休息可以使，适当的补充一些蛋白质粉
这种情况属于低血压状态，见于正常人，不是疾病。注意选择适当的减压方式，学会倾诉。适当的体育锻炼，增强体质，有利于缓解压力。
以上是对“低血压低压60高压80，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，需要考虑是否有贫血或者甲状腺功能异常问题。
建议到医院做一个全面体检，需要化验血常规，甲状腺功能，进一步明确原因，如果是贫血，需要紧急补血，加强营养，如果是甲状腺功能异常，需要遵医嘱及时调理。
你好你的情况考虑是低血压的症状，需要及时用药调理一下的
建议注意多休息，加强营养，可以服用生脉饮调理缓解症状，平时需要注意多吃鱼虾蛋类等食物的