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我老公30岁了,这些年天天睡觉做梦,是怎么回事啊!

2019-01-20 男 | 30岁
回答(1)
头像 唐建兵 回答时间:2019-01-20

导致失眠多梦的因素很多,如心理,环境,躯体,精神因素等,建议晚上睡前喝点温热牛奶,泡泡热水脚,不要有太大的精神压力,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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