问题描述： 我看上睡觉总是做梦什么原因?我也不知道我到底有几个小时是睡觉的,我只知道我晚上睡觉做梦,而且,白天还挺困,就算有时候中午睡一个小时也还是做梦,,,,
从你说的情况看,你的睡眠质量欠佳,可能是因为心理问题引起,你可以先做一次“症状自评量表”检测,这个心理检测可以探查到9个方面的心理问题,网上有免费的,搜一下,结果复制在引,大夫看看再咨询,
