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怀孕四个月啦天天晚上睡不着觉怎么办经常做噩梦

2019-01-18 女 | 26岁
回答(3)
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1403

你好,这个时候睡眠不好,再加上怀孕做梦,说明气血不足哦,缺乏运动,容易累
建议,每天多出去走走,呼吸新鲜空气保持好的心情,适当运动,多走路,可以每天喝一碗大枣枸杞山药粥。每天睡觉前泡泡脚喝杯牛奶
以上是对“我怀孕四个月啦天天晚上睡不着觉怎么办老是做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,可能是劳累或是紧张神经衰弱导致的失眠多梦的症状锝
孕期不能随意服用药物,建议你睡前泡泡脚或是喝杯牛奶有安神助眠效果,如果严重的话就需医师指导下服用药物调理的

2019-01-18
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

考虑是你孕期神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服养血安神片进行治疗,并去医院妇科进行孕检确定孩子是否发育正常祝你早日康复

2019-01-18
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