问题描述: 身材比例比协调,上身肥胖,以前减过肥,后来又反弹了
李小可
回答时间:2019-01-18
您好,根据您的描述,针灸埋线是可以减肥的,但是同时最好能配合运动减肥。
建议针灸埋线是可以减肥,但是可以配合运动减肥,同时注意在饮食方面避免进食高热量食物,多吃蔬菜水果。
以上是对“肥胖(肚子大,身材不协调)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
何伟文
回答时间:2019-01-18
你好,根据你的情况,给于以下分析分析:首先目前可以选择药物减肥或者选择物理疗法减肥,但原则上需要严格控制饮食。
适当体育运动,不要熬夜,不要饮酒,不要吃辛辣刺激性食物,增强自身免疫力,祝你健康!!!
张瑶
回答时间:2019-01-18
瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动,坚持做就会有效果的
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以