怎么样预防老年痴呆症?

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老年性痴呆一种严重影响老年人身体健康的疾病，其发生原因与高血压、脑动脉硬化、大脑的慢性供血不足以及反复发作的腔隙性脑梗塞有关。老年性痴呆的预防主要是对高血压的预防。建议寒者限烟戒酒、低盐低脂饮食。多做体育运动，注意保持心情舒畅。做为老年人还应注意多用脑，勤动脑筋也是预防早老性痴呆的有效方法之一。