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16岁高1.65....119斤太重了吧

2019-01-18 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你这个身高体重有点超标,这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的。
我建议一个要控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
以上是对“16岁高1.65..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,你的标准体重是120斤的,现在是不胖的哦,其实可以不减肥
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果

2019-01-18
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据你的身高计算体重。体重不算高的,在正常范围之内。
你的身高和体重都在正常范围之内,建议平时合理饮食,适当的锻炼身体,增强体质。

2019-01-18
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