中暑了,全是都无力,头还很痛,中暑了怎么办啊?要去看吗?

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中暑时的紧急救护:脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息,使其平卧,头部抬高,松解衣扣,补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用,人工散热:可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒,冰敷:亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红,每10-15分钟测量1次体温,中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点户外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑,中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此野外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽,并防止曝露在阳光下太久,万一有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙,首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高,次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好,将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度,最后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,再重新给予降温,恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物,此外,依患者之舒适程度,供应覆盖物,

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中暑了怎么办?是白天晒到头部了?赶紧散热,平躺在阴凉通风的地方,头稍垫起来,衣服不要太紧,用酒精在腋窝处擦拭降烧,以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好,将毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度,中暑了怎么办?喝点淡盐水,测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,应不要犹豫耽误,得去医院了,发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息,