问题描述: 上体育课的时候我不小心扭伤了脚踝,特别的疼,简单的包扎了一下,是冷敷好还是热敷好啊?
彭丽霞
回答时间:2019-01-18
可以冷敷,需要拍片检查是不是有骨折的存在,如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗烤电增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用,注意不能受凉和劳累,最好遵医嘱治疗
唐建兵
回答时间:2019-01-18
最好是冷敷,您的情况属于陈旧性的踝关节损伤,需要积极的查明原因,积极治疗,建议您去医院查踝关节的正侧位片,看看有无器质性的病变,要考虑骨折肌腱损伤等情况,必要时手术纠正,可以配合中药针灸治疗,