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我大概两周前在跑步时脚踝应该是扭伤或者筋错位了

2019-01-18 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,,你的情况是在跑步的时候导致踝部的韧带损伤
现在的情况是走路时有疼痛,这个情况初步考虑是可以进行局部封闭治疗是比较适的。
以上是对“我大约两周前在跑步时脚踝应该是扭伤或者筋错位了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,根据以上描述,脚踝扭伤,考虑可能是韧带拉伤。近期不能做剧烈运动。
你好,根据以上描述,建议你晚上睡觉时把脚垫高,平时可以用热水袋暖暖。也可以到体育用品店买个护踝戴上。

2019-01-18
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,你这种情况都是由于软组织损伤引起的肿胀日,现在你这种情况可以打封闭针治疗,能够消炎镇痛
建议你现在主要尽量回去,避免过度的活动,平时可以热水泡脚,促进血液循环消肿止痛。祝你取得好成绩

2019-01-18
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