晚上睡觉翻了个身,然后脖子就疼

罗正强 回答时间：2019-01-18

你好，根据你描述的情况，应该是由于晚上翻身是肌肉拉伤引起的落枕
这种情况，建议你可以拿热毛巾热敷患处，再服贴膏药活血化瘀的膏药进行治疗。
以上是对“晚上睡觉翻了个身，然后脖子就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-01-18

目前这种情况主要考虑是落枕的一种表现，考虑是活动不慎导致出现的症状
这种情况可以外用一些消炎止痛的喷剂，如云南白药气雾剂，配合局部的按摩进行调理治疗

张莉莉 回答时间：2019-01-18

您好！从您的描述看可能是落枕，是与睡姿不对，颈部受凉，枕头过高等有关系。
适当活动颈部，轻柔按摩患处或热敷局部缓解疼痛，口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，一周左右基本康复。