问题描述： 我昨天盘腿坐了将近6个小时,中间只有少量的活动,一开始就是觉得比较累,后来晚上躺下后觉得左脚麻木,主要是脚趾和脚底板,试了脚可以活动,足背动脉搏动也是正常的,但是麻木没有好转,会不会是神经压迫了?还是血运有问题呢?腰椎倒是没什么不舒服的,坐起和右侧卧位时感觉好像稍微有点好转,但还是麻的,不知道是不是可以给点建议,
黄文飞
回答时间：2019-01-18
您好……根据您的描述，我觉得您的情况像是坐骨神经痛受压迫，所以才会出现上述症状！
根据你的症状呢，我建议你去当地中医院针灸科，做做针灸理疗试试，应该对你的症状比较见效，祝康健
以上是对“医生我昨天盘腿坐了将近6个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张慧芝
回答时间：2019-01-18
以后出现这种情况是因为过度疲劳引起的，压迫了左侧的肢体引起的
这种情况建议你做走路的姿势或者是满足的形式改善一下不要再保持坐姿落座只会继续压迫
罗正强
回答时间：2019-01-18
原因主要考虑是神经受压.血管受损.外伤.内分泌疾病.微量元素缺乏等原因导致的
是神经末梢和血液毛细血管的终端.一旦疏通不畅.会导致发麻现象产生.祝您健康。