问题描述： 坐飞机坐了将近十个小时,大概睡了五个小时左右,靠在扶手睡的,腰正好在扶手和座椅间空了出来,隔天下飞机不小心摸到后背觉得脊椎很疼,位置在女生内衣宽那个长度再多一点,现在已经过去三天,没有青紫,但是肿了,而且可以摸到骨头突出,怎么回事,严重吗?怎么治疗?
胡世春
回答时间：2019-01-18
是由于构成关节的软骨、椎间盘，韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺
一般中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络，可用中药，结合针灸理疗治疗。
魏帅帅
回答时间：2019-01-18
你这个就是有压迫导致的，你要去做理疗按摩就好的，推拿治疗下就可以好的，
你是一个动作做的太久了导致的情况的，所以你肯定也是需要去改善的，避免这个严重
李小可
回答时间：2019-01-18
根据你的叙述，你的这种情况不是什么大问题的，不用太紧张的。
建议你放松心情，愉快的生活多注意休息，保持清洁卫生，可以通过按摩的方法来缓解症状的，实在担心可以拍个片子。
何伟文
回答时间：2019-01-18
你好，这种情况可能是由于坐在飞机上睡觉的时候碰到了座椅那块导致的，应该没什么大事，注意休息几天，如果还是没有缓解的话，到医院治疗。
以上是对“坐飞机坐了将近十个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
回答时间：2019-01-18
你好，根据你叙述的病史重点考虑，脊上韧带拉伤或腰肌劳损。多有长期久坐，过劳过累引起的，考虑你可能由于睡姿不正引起。平时注意多休息，保暖，按摩理疗烤电，适当的功能锻炼。必要时到正规医院，拍脊柱x光片。明确诊断，以防延误病情。
张慧芝
回答时间：2019-01-18
您好，根据您描述的情况和咨询的问题。这种情况就是因为当时睡觉的时候姿势不正确，导致的胸椎棘突间韧带炎的表现。不严重，但是可以引起头痛，所以说可以口服芬必得，疼痛的部位可以涂抹扶他林软膏。